Dormir mas mejora el animo y el rendimiento deportivo

junio 8, 2009
Tras una completa investigación, se comprobó que los atletas que extienden sus horas de y reducen su deuda de este tipo “acumulada” lograron mejoras en el rendimiento medido en distintos ejercicios y pruebas.
(www.neomundo.com.ar)
Tras una completa investigación, se comprobó que los atletas que extienden sus horas de y reducen su deuda de este tipo “acumulada” lograron mejoras en el rendimiento medido en distintos ejercicios y pruebas.
Así lo afirma un trabajo científico se presenta hoy la Conferencia “DORMIR 2009″, la 23 anual Reunión de la Asociación de Sociedades Profesionales del Sueño, en EE.UU.
Los resultados del estudio indicaron que la extensión de las horas de sueño en los atletas se asoció en forma directa con una mayor rapidez en los “sprints” (piques) y también se encontró un aumento en la precisión de golpes válidos (de tenis)-
Según el autor principal del estudio, la doctora Cheri Mah, investigadora de la Clínica de Trastornos del Sueño de la Universidad de Stanford en California, muchos de los atletas que participaron en el estudio por primera vez reconocieron la importancia del buen sueño y cómo su falta afecta al su rendimiento durante una competición.
FALTA DE SUEÑO
“Tradicionalmente, los atletas de elite dedican numerosas horas a la práctica diaria, al entrenamiento de fuerza y a los acondicionamientos, así como a la nutrición más adecuada, siempre buscando optimizar su rendimiento deportivo”, dijo Mah.
“Sin embargo, suele olvidarse buscar los patrones más sanos y los hábitos de dormir. Si bien la mayoría de los atletas y sus coachs pueden creer que el sueño es un factor importante que contribuye al rendimiento, muchos no se dan cuenta de que el máximo rendimiento óptimo sólo puede obtenerse cuando un atleta tiene parámetros y hábitos de sueño óptimos”.

“México tercero”… Asegura que peleará último boleto con Honduras

febrero 19, 2009

Expresidente de la Comisión de Selecciones de México pone a los ticos de segundos

https://i1.wp.com/www.aldia.cr/ad_ee/2009/febrero/19/_Img/2330576_0.jpg

Alexander Aguilar
aleaguilar@aldia.co.cr

Todavía falta más de un mes para la visita de Costa Rica al Estadio Azteca, pero el tema de la eliminatoria sigue en boca de muchos, en el complicado México.

José Antonio García, expresidente de la Comisión de Selecciones de México, aseguró en medios aztecas que en octubre, cuando finalice la eliminatoria, ve a su país peleando el tercer lugar de la hexagonal con Honduras, mientras que colocó a Costa Rica en la segunda plaza, por detrás de Estados Unidos.

Sus declaraciones no cayeron nada bien en México, que ha venido dando tumbos bajo el mando del sueco Sven Goran Eriksson.

“Estamos en riesgo. Sin temor a equivocarme – después de ver Costa Rica ante Honduras -, puedo decir que Estados Unidos será el número uno. Este equipo trabajó mes y medio y nosotros día y medio. Costa Rica será segundo y nosotros pelearemos el tercero con Honduras”, dijo García, quien ya se pone a pensar en un posible repechaje contra el quinto de la zona de Sudamérica.

“Cuidado en caer con la repesca, que pudieran ser Chile o Uruguay, que no son Honduras y Jamaica”.

Frases calientes

 

“Eriksson no terminó bien, ni en resultados con la selección inglesa ni con el Manchester City. Ojalá que se vaya al Portsmouth”

“Uno no quiere hablar, para no desestabilizar, pero no se puede quedar callado. Da tristeza inmensa”

José Antonio García, Exdirigente del fútbol mexicano.

Fuente: aldia.co.cr

Lo que pudo provocar ”lesiones” a los salvadoreños…

febrero 1, 2009

Este video puede explicar perfectamente las supuestas ”lesiones” del equipo del Salvador en el partido contra Costa Rica.


El antifutbolero: una tipología

enero 10, 2009

Que a alguien no le guste el fútbol es normal. Para gustos están los colores, y está claro que no a todas las personas ha de gustarles el juego del balón. Sin embargo, hay personas a las que no sólo no les gusta el fútbol, sino que hacen de esto una parte importante de su identidad. Son los antifutboleros, esa suerte de personajes que sin previo aviso te abordan con un elaborado discurso con el que intentan convencerte de que no hay nada más aborrecible que el fútbol. A veces aparecen en los peores momentos. Estás viendo un partido en un bar, emocionado por el juego y, de repente, alguien comienza a intentar convencerte de que haces mal, que no tiene sentido, que te comportas como un pobre idiota.
Según sus argumentos, se les puede clasificar en varios tipos. He aquí un intento de ello.

El sabio
Hay un tipo de antifutbolero, muy extendido, que hace de su militancia contra el fútbol el argumento máximo para defender su supuesta inteligencia. Para este tipo de personas, quienes disfrutamos viendo un partido de fútbol, y sobre todo quienes sufrimos con el destino de nuestro equipo, somos “la estupidez andante”, mientras que ellos son sumamente inteligentes por el simple hecho de que no les gusta el fútbol.
Suele aparecer en los momentos más inoportunos. Por ejemplo, cuando tu equipo va perdiendo una final y tú no sabes si lanzar el vaso al televisor o llorar de pena, el antifutbolero-más-listo-que-tú surge de debajo de una piedra y, mirándote por encima del hombro, te inunda con un torrente de preguntas retóricas como ¿pero tú pierdes algo porque esos pierdan?, o, ¿pero en el fondo qué te importa?
En fin, conviene no dedicarles mucho tiempo.

El atacado de importancia
Muy cercano al primer tipo es el antifutbolero que argumenta su militancia contra el fútbol con argumentos de importancia. Me explico. Es aquel que cuando te ve disfrutando o sufriendo con un gran partido de fútbol, te dice que es triste que la gente se desviva por el balón y no con cuestiones más trascendentales como el cambio climático, el hambre en el mundo o el problema del terrorismo.
Su argumento, aún demagógico, es, en realidad, irrebatible. Obviamente, es más importante buscar soluciones para el hambre en el mundo que pensar en los futuros fichajes de tu equipo. No obstante, este argumento es aplicable a cosas tan “poco importantes” como el arte, la música, el cine, la literatura. ¿Por qué sufrir con Maradona cuando hay gente enferma en tu misma ciudad por la que no haces nada?
Lo que este tipo de antifutbolero nunca entenderá es que la magia del fútbol, y de otras muchas cosas en la vida, reside, precisamente, en su menudencia, en que no siendo nada importa mucho.

El televisivo
Hay un tipo de antifutbolero que aborrece el fútbol porque “en televisión no dan otra cosa”. En plena era de las telecomunicaciones, con cientos de canales temáticos, insisten en su idea: no dan otra cosa.
Lo mejor es recomendarle leer un buen libro.

El filósofo
Hay un antifutbolero-filosófico que se empeña en intentar convencerte de que lo que ves “no es real”. Es un argumento ontológico: todo es fingido. En realidad, los jugadores no sufren las derrotas (porque ganan millones), las victorias no existen (porque nada cambia tras ellas, si lo piensas bien), y todo el mundo del fútbol no es sino una patraña para mantenernos abobados pensando en idioteces, mientras los que mandan (en la sombra) hacen y deshacen a su antojo. Cercano a tesis conspirativas, lo mejor es responderle que tiene razón, que siga investigando… sólo así conseguirás que te deje ver tranquilo el partido.

El conspirativo
Muy cercano al filosófico, el antifutbolero conspirativo es aquel que sabe que en realidad todos los resultados del fútbol están pactados de antemano. Su argumento es: el fútbol mueve miles de millones de euros, luego, nada puede estar sujeto al azar. Este es el típico listo que dos meses antes del Mundial dice saber quién lo va a ganar, porque en realidad a la FIFA y a los patrocinadores les interesa que tal equipo lo gane. Cuando sus predicciones fallan (y fallan muy a menudo), rebaten los datos con argumentos a posteriori. Si gana Camerún, “la FIFA quiere extender su negocio a África”; si gana EEUU, “es un mercado potencial”, si gana Italia, “Europa es el negocio”.
Este tipo de antifutbolero está muy extendido últimamente. Lo mejor, darle la razón y decirle que en una película, el final también está determinado cuando empieza, pero que eso no le quita gracia al asunto. Le dará qué pensar durante un rato, y te dejará ver el partido en paz.

El fingido interesado

Este es uno de los tipos que, personalmente, más me molestan. Es aquel a quien el fútbol, simplemente, se le vale mier#”$&&$, pero que cuando se encuentra contigo, como sabe que a ti si te gusta, finge interés con preguntas tan absurdas como ¿qué tal va el Saprissa?, o, el Messi ese es bueno, ¿no?. Este tipo de antifutbolero me molesta porque en realidad sabes de antemano que el tema se le resbala y que cualquier respuesta que les des no implica más que una pérdida de saliva. Ante sus preguntas hay tres opciones. La primera es responderle diciéndole la verdad: que el Saprissa va bien, que Messi es muy bueno. La segunda es decirle, simplemente, que lea el Aldia, La Extra o La Nación o que vea la tele, y que a ti te deje en paz. La tercera (la que más me atrae), es mentirle: “¿El Saprissa? Luchando por evitar el descenso, aunque seguro que con Wanchope y Wilmer Lopéz lo logran”. Me gusta esta tercera opción porque les desenmascara. Generalmente saben más de lo que aceptan reconocer.

El seguidor del badminton
Hay un tercer tipo de antifutboleros cuya militancia nace de un profundo rencor contra el fútbol por el hecho de que su deporte favorito no es seguido por los medios, mientras que el fútbol ocupa páginas y páginas, y tiene su sección asegurada en todos los telediarios. Este tipo de antifutbolero razona que en realidad nos gusta el fútbol porque así nos lo han vendido los medios de comunicación y que si el Teletica y Repretel dedicara su portada a los campeonatos internacionales de badminton, ahí estaríamos todos dejándonos el alma animando a los jugadores de la pequeña raqueta que golpea a la pluma.
Quizá no le falte algo de razón, pero los que hemos intentado emocionarnos viendo un partido entero de badminton o un campeonato de golf, sabemos que la razón sólo le asiste en parte.

El antifutbolero mentiroso
Es mentiroso porque en realidad no es antifutbolero, o, mejor dicho, lo es a tiempo parcial. Es el típico amigo que cuando su equipo ganó un clasico o el Campeonato te ametralló con mensajes como “OE, OE, OE. OE…”, “Maes, saluden a los campeones” o “El siglo que viene quizás ganen alguna”, pero que cuando el que gana es el tuyo y le mandas los mismos mensajes, te contesta mirándote por encima del hombro diciendo que el fútbol en realidad no le gusta o que no le dice nada.
Suelen molestar por oportunistas, porque, cuando su equipo vuelve a ganar, muestran de nuevo una desaforada pasión por aquello que, la temporada anterior no le decía nada. Cuando esto sucede, lo mejor es responderle que a ti el fútbol te resvala y decirle que aunque su equipo gane, él, en realidad no gana nada.

El pacifista
Un tipo también muy extendido de antifutbolero es el que solo se queda con lo malo del fenómeno para despreciarlo globalmente. Lo llamo “el pacifista”, porque la mayoría de ellos se agarran como clavos ardiendo a los incidentes violentos que, lamentablemente, cada cierto tiempo suceden en algunos estadios, para decir que el fútbol debería ser prohibido. Lo mejor, ante estos, es argumentar que cualquier cosa que encienda al hombre, animal pasional, tiene posibilidades de degenerar en episodios violentos, como por ejemplo el amor. Y no por ello habría que prohibir las relaciones amorosas, ¿no?

El antifutbolero-comerciante
Este es aquel al que el fútbol se le vale un pepino, y que lo dice abiertamente, menos cuando le sirve para entablar cierta complicidad con alguien a quien quiere venderle algo. Es el típico comercial que cuando va a una localidad a vender su producto, mira antes cómo le va al equipo local, para en la reunión, comentar que siempre le cayó simpático ese equipo y que ahora sufre porque no remonta el vuelo. Su actitud responde a una táctica comercial. A veces es difícil distinguirlo de aquel a quien sí le gusta el fútbol. El truco, rascar un poco, ahondar en el tema. Pronto pasará a hablar del tiempo que hace.

El despistado
Este en realidad, no es un antifutbolero como tal, pero tiene la extraña propiedad de joderte en los peores momentos. Es ese amigo que se presenta en tu casa el día de la final , con una botella de vino y una película buenísima que hay que ver sí o sí y convence a ambas novias, la tuya y la suya, para verla esa noche. Aquí hay dos opciones. La primera, si se tiene otro televisor, decir al de diez minutos de película que es muy mala y marcharte a otra habitación a ver en silencio el partido. La segunda, la más habitual, hacer de tripas corazón y mientras los otros tres se emocionan con la gran película, tú pensar en ese balón que rueda a kilómetros de distancia…

El cabrón
Con todos los respetos, hay un tipo de antifutbolero-cabrón. Es el que tiene poder y lo ejerce, para impedir que tú puedas disfrutar libremente del gran partido de turno. Es, por ejemplo, ese profesor que pone un examen final a las ocho de la mañana del día después de un Clasico, o el jefe que programa reuniones ineludibles los miércoles a las 7. A este tipo pertenecía mi profesor de Biología ilustre antifutbolero, quien programó un examén a la hora en que Costa Rica debutaba en el Mundial de Alemania.
La novia suele adquirir, de vez en cuando, este rol de antifutbolero-cabrón. Generalmente funciona a modo de chantaje. El día de la semifinal se sienta a tu lado frente al televisor y finge, con preguntas, que el partido le interesa. Cuidado. Dos semanas después no podrás ver la final porque “le debes una” y acabarás yendo con ella a un desierto cine a ver una película que no te interesa. Como en el caso del antifutbolero despistado, tu mente estará allí donde rueda el balón, allí donde te gustaría estar tú también.

El nostálgico
Hay un tipo de antifutbolero que hace de la nostalgia el motivo de su militancia. Para él “el fútbol ya no es lo que era”. Anclado en tiempos pasados, suele decir que como Socrates o Di Stéfano (en su defecto ”CATATO” Cordero ó Alejandro Morera) no ha habido nadie, y que el fútbol de hoy no vale nada. Ni Ronaldinho, ni Cristiano Ronaldo jugarían en la Primera División de los años sesenta, dicen.
Esto suele ser un síntoma de la edad –cualquier tiempo pasado siempre fue mejor- pero, en ocasiones, uno se sorprende en ver a quinceañeros que defienden estas tesis, y que hablan con desaforada pasión de jugadores que no han visto jugar nunca.

El jode-partidos
El último tipo de antifutbolero es aquel que dice que en realidad le gusta el fútbol, pero lo desprecia con sus palabras. Es el jode-partidos, aquel que nunca es capaz de reconocer algo bueno en el campo. Siempre tiene argumentos. Ante un partido de muchos goles dice que eso no es fútbol, que las defensas no han aparecido. Cuando es un empate a cero, sin embargo, argumenta que ha sido una mier($/# partido porque las defensas se han impuesto. Cuando sucede un fantástico golazo por la escuadra, dice “Bah, pura suerte”. Cuando atendemos a un regate imposible, clama que “los malabarismos para el circo”. Suele ser un individuo muy desagradable, que se traga todos los partidos con una mueca de desaprobación que intenta contagiar a los demás. Además, tiene un toque de masoquismo, porque no se pierde un solo encuentro por televisión, sea este un partido de Segunda o una final del no desenso. Pero eso sí, siempre, pase lo que pase, el partido ha sido una cagada.
Conviene tenerlo lejos, el amargor se contagia.


Las 10 razones por las que hacer ejercicio físico es muy bueno para la salud

diciembre 11, 2008
Todos sabemos de memoria que el ejercicio es bueno para el cuerpo. ¿Pero sabemos por qué? ¿Qué es lo que realmente el ejercicio genera en nuestro cuerpo, en nuestras mentes, o nuestra vida social? Las respuestas.
Una y otra vez se repite el viejo dicho que afirma “Mente sana en cuerpo sano”, pero ¿alguna vez se ha preguntado cómo es que el cuerpo sano influye sobre la mente a nivel biológico? ¿O porqué los médicos recomiendan hacer ejercicio físico en forma cotidiana?
A continuación diez razones para entender mejor porque debemos hacer ejercicio físico
a) El ejercicio a sudar a mantener las arterias flexibles y maleables, lo que -a su vez- ayuda a prevenir enfermedades y ataques cardíacos.
b) Si usted sufre de síndrome metabólico, bajar algo tan mínimo como el 6% del peso corporal resulta reducciones sustanciales en la presión arterial, la glucosa, los triglicéridos, y el nivel de colesterol. Todos estos son factores que inciden en la aparición de enfermedades cardiovasculares.
c) El ejercicio previene la acumulación de grasas en la región abdominal y en las caderas. Éstas grasas contribuyen a la aparición de la diabetes y a sus complicaciones posteriores.
d) La la grasa abdominal también se la asocia con el proceso de inflamación. Y estén contribuye al dañar los vasos sanguíneos, a la enfermedad cardíaca, enfermeras del hígado y hasta puede colaborar con la aparición del mal de Alzheimer.
e) Un poco de ejercicio cotidiano mejora el estado de ánimo por medio de un incremento de los niveles de la serotonina secretada en el cerebro.
f) El ejercicio puede convertirse en actividad social, lo que se asocia con una más alta posibilidad de ser considerado “feliz”.
g) El ejercicio que incrementa la fuerza muscular también contribuye a que los huesos sean más fuertes y a prevenir la aparición de los procesos de osteoporosis.
h) El entrenamiento de fuerza y flexibilidad permite disminuir la cantidad de heridas causadas por actividades cotidianas como levantar pesos fue evitar obstáculos.
i) Participar en juegos de equipo, como básquetbol, fútbol, o volleyball, a sudar a mejorar los procesos de coordinación entre el ojo y los movimientos de las manos y a mejorar los reflejos.
j) El ejercicio contribuye a elevar el tono muscular y a reducir el peso general.
Por todas estas razones, practicar actividades físicas en forma periódica entre 4 y 6 veces por semana, aunque sean en forma moderada, es muy beneficioso para la salud.
Fuente: Médicos del Methodist Hospital en la ciudad de Houston; EE.UU.
Periodismo.com

Aficionado del Vasco da Gama intenta suicidarse tras el descenso de su equipo

diciembre 9, 2008

Imágenes de televisión mostraron al joven identificado como Fernando con el medio cuerpo colgado del techo del estadio y con actitud de quien estaba decidido a dejar este mundo, despechado por el descenso del equipo

En medio de la consternación por la derrota del Vasco de Gama y su descenso a la segunda división, un joven desconsolado amenazó hoy con lanzarse desde lo alto del estadio San Januario de Río de Janeiro, pero fue salvado a última hora por la policía y por decenas de seguidores del equipo carioca.

Imágenes de televisión mostraron al joven identificado como Fernando con el medio cuerpo colgado del techo del estadio y con actitud de quien estaba decidido a dejar este despechado por el descenso del equipo.

Centenares de fanáticos permanecían en las gradas tras el fatídico partido que el Vasco perdió por 0-2 contra el Vitoria y al percibir las intenciones del joven comenzaron a consolarle a los gritos y a convencerlo de que no se lanzara.

Algunos improvisaron con una enorme bandera del Vasco una lona de protección como la que usan los bomberos para atajar a las personas en rescates de edificios en llamas.

En medio de la tensión intervinieron efectivos policiales y de los bomberos y uno de ellos, el cabo Araujo, usó un artificio para evitar la tragedia.
Araujo le ofreció al frustrado suicida un teléfono celular para que se despidiera de su madre y cuando el joven se disponía a agarrar el aparato, el bombero logró sujetarlo por un brazo e inmovilizarlo, explicó el portal en Internet del canal de TV Globoesporte.

El joven “estaba transtornado y arrasado y quiso tomar una actitud drástica”, dijo el mayor Busnello, del Grupo Especial de Vigilancia de Estadios, citado por Globoesporte.

El joven fue llevado al batallón de choque de la policía y después a un hospital para ser liberado más tarde, según la información

Además del llanto y el desespero, la rabia y la indignación se apoderó de los aficionados del Vasco, que insultaron a los directivos del equipo y amagaron con desatar actos de violencia en el estadio y sus alrededores, dijeron testigos.


Favoritos de los ticos… Los deportes colectivos más gustados… Volley N°2

noviembre 30, 2008

El fútbol es el gran favorito, seguido por el voleibol, según encuesta.

Una reciente encuesta, realizada por la compañía CID-Gallup, determinó a los deportes predilectos para los costarricenses, ya sea para practicarlos o bien, solo observarlos.

Como era de esperar, el fútbol sigue siendo el deporte que cuenta con mayores adeptos en el territorio nacional.

La investigación que se efectuó en todo el país del 17 al 28 de octubre del presente año, tiene un nivel de confianza del 95%. En total se tomó la opinión de 1200 personas, tanto hombres como mujeres.  

 

A parte del balompié, la otra disciplina colectiva más gustada, es el voleibol y en un tercer  se ubica el baloncesto.

Algo que llama la atención dentro de la investigación realizada, es que otros deportes (15, 3%) como ciclismo o de motores, como automovilismo o motocross, no fueron muy mencionados.

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Ranking ATP 27 de octubre de 2008

octubre 30, 2008
Última actualización: 27 de octubre de 2008

Rank Jugador País Movimiento Puntos
1 Rafael Nadal (Esp)
0
7100.0
2 Roger Federer (Sui)
0
5805.0
3 Novak Djokovic (Ser)
0
4575.0
4 Andy Murray (Gbr)
0
3420.0
5 David Ferrer (Esp)
0
2315.0
6 Nikolay Davydenko (Rus)
0
2265.0
7 Andy Roddick (USA)
0
2045.0
8 David Nalbandian (Arg)
0
1875.0
9 Juan Martin Del Potro (Arg)
0
1820.0
10 Gilles Simon (Fra)
0
1740.0
11 James Blake (USA)
0
1625.0
12 Stanislas Wawrinka (Sui)
0
1580.0
13 Fernando Gonzalez (Chi)
0
1525.0
14 Jo-Wilfried Tsonga (Fra)
0
1485.0
15 Richard Gasquet (Fra)
0
1485.0
16 Gael Monfils (Fra)
1
1408.0
17 Fernando Verdasco (Esp)
1
1345.0
18 Robin Soderling (Swe)
9
1290.0
19 Tommy Robredo (Esp)
1
1285.0
20 Igor Andreev (Rus)
1
1260.0
Lista completa en: http://espndeportes.espn.go.com/sports/tennis/deportes/rankings

Saprissa aumenta la “manía” de definir juegos en últimos instantes

octubre 21, 2008

¡Le dan cuerda a la “Sapri Hora”!

Antonio Alfaro
analfaro@aldia.co.cr

Por más que el rival lo sepa, cuando las manecillas del reloj marcan la “Sapri Hora” hay grandes posibilidades de gol.

Quizás Brujas, último en padecerlo, no se lo explique. Podría parecer casualidad. Mucha, para ser casualidad.

No fue ni siquiera el empuje de la afición morada, escasa en los últimos juegos. Para los morados, la clave está en no claudicar antes del pitazo.

“Siempre fuimos al ataque y eso nos dio la victoria, a pesar de ir atrás en el marcador, nunca desmayamos, este equipo es muy fuerte”, señala Celso Borges, en declaraciones para la página web morada.

El fenómeno también parece tener explicaciones tácticas. Saprissa puebla el área y sus linderos, manda ahí los balones, muchas veces en jugadas de bola muerta, los pelea, los gana -también le quedan- y termina metiéndolos.

Lo sabe bien César Elizondo, el joven que ha ingresado de cambio para anotar en la agonía de los juegos, contra el DC United y Brujas.

“Es una lucha constante, las oportunidades en Saprissa son pocas y hay que aprovechar las que queden”.

* Colaboración estadística de Cristian Sandoval.

Paso a paso

1 19/10/08 En el minuto 84, Saprissa perdía con Brujas 1-2, pero los goles de Elizondo, en el 85, y Alonso, en el 92, cambiaron la historia.

2 9/10/08 Saprissa caía en casa ante el DC United, pero por poco gana con tantos de Elizondo, en el 79 y 84. El DC le devolvió la receta: empató en el 93.

3 1/06/08 En la final del campeonato pasado, cuando el 0-0 le daba el título ante la Liga en Alajuela, Saprissa sentenció con gol de Barrantes en el 82.

4 25 /05/08 En el primer juego de la final del último torneo, Saprissa igual golpeó contra reloj: en el 87, con gol de Armando Alonso.

5 23/04/2008 En la última final de CONCACAF, el cuadro morado se salvó de caer ante Pachuca, gracias a un gol de Cordero en el 89.

6 1/11/07 La Liga estaba a punto de forzar los tiempos extras, en semifinales de UNCAF, pero Alejandro Alpízar anotó al minuto 90 y con el 1-1 definió la serie.

7 26/09/07 Saprissa y Puntarenas empataban 1-1 en Tibás, por la UNCAF, pero de nuevo hubo gol en la “Sapri Hora”, esta vez de Armando Alonso en el minuto 87.

8 15/09/07 En el 2007 varios equipos recibieron la misma dosis: entre ellos Liberia, con anotación de Alonso Solís, en el 92.

9 5/09/07 La UCR hizo lo que parecía imposible. Levantarse de un 2-0 en Tibás. Pero cuando iba a salir con un heroico 2-2, Alonso Solís anotó en el 87.

10 12/08/07 En el min. 87, Herediano sacaba el 0-0, pero el juego terminaría 2-0, con goles en el 88 y 90, de Solís y Arrieta.


Sabias que….?????

octubre 21, 2008

…¿Sabías que practicar o tan solo ver un deporte te puede hacer más inteligente???

¿Según un estudio científico afirma que hacer deporte -o incluso ser sólo aficionado- puede mejorar nuestras capacidades cerebrales, pues las partes del cerebro normalmente involucradas en la planeación y el control de acciones, son utilizadas al participar en conversaciones deportivas. Y esto mejora las capacidades cerebrales con un efecto duradero. El estudio demuestra que las actividades no relacionadas con el lenguaje, como ver o jugar un deporte, mejora la capacidad de entendimiento. Esto ocurre porque las áreas del cerebro normalmente utilizadas para llevar a cabo una acción, se involucran de forma muy activa en el entendimiento del lenguaje. En el estudio participaron jugadores de voleibol, aficionados y gente que nunca había visto o jugado el deporte en Italia. Los científicos llevaron a cabo una serie de experimentos en los que los participantes debían escuchar conversaciones sobre el juego. También escucharon conversaciones sobre actividades simples diarias, como tocar una puerta o barrer el piso. La mayoría entendió el lenguaje de las actividades diarias, pero los jugadores de voleibol y los aficionados tuvieron mejores resultados en el entendimiento del lenguaje relacionado a este deporte. Los escáneres cerebrales mostraron que cuando los jugadores y aficionados de voleibol escucharon el lenguaje del deporte, mostraron actividad en la región del cerebro asociada a la planeación y selección de acciones físicas bien aprendidas. Los expertos afirman que el estudio podría tener implicaciones en el aprendizaje ya que demuestra al comprometerse con una actividad, una persona puede mejorar sus capacidades de entendimiento del lenguaje.

Fuente: BBC Mundo


firmameaqui.com Si al Estadio Nacional!!!

octubre 17, 2008

http://www.firmameaqui.com/

Si al Nuevo Estadio Nacional en la Sabana

Nuevo Estadio Nacional

Nuevo Estadio Nacional

Esta es una petición para que la Sala Cuarta rechace el Recurso de Amparo presentado en días anteriores y que frenó la construcción que estaba en marcha en La Sabana.

Firmemos y hagámonos oir, y que el Estadio Nacional esté donde siempre ha estado, La Sabana.

IMPORTANTE! Marcha el próximo 25 de octubre. Atletas y federativos de varias disciplinas deportivas del país marcharán el 25 de octubre para dar su voto de apoyo para que la construcción del nuevo Estadio Nacional se realice en el mismo lugar donde estaba la edificación anterior.

La marcha del 25 de este mes saldrá desde la estatua de León Cortés, en el Sabana Este, San José, y se dirigirá hacia el oeste, rumbo al espacio donde estaba el viejo escenario deportivo.

http://www.firmameaqui.com/


Ranking de la ATP, Nadal sigue lider

septiembre 29, 2008

29 de septiembre

El tenista español Rafa Nadal se mantiene una semana más al frente de la clasificación ATP, en la que la principal novedad es el ascenso del francés Jo-Wilfried Tsonga tras imponerse en el torneo de Bangkok.

El manacorí, que esta semana no disputó ningún torneo, atesora 7.000 puntos por los 5.930 de su inmediato perseguidor, el suizo Roger Federer, mientras que Novak Djokovic amplia su botín como tercero del mundo (4.960) gracias a su final en Tailandia.

Sin embargo, el principal protagonista es el francés Tsonga, que tras vencer a Djokovic en la final de Bangkok se aúpa a la decimosexta plaza, ganando cuatro posiciones, gracias a su primer título ATP.

–RANKING ATP A 29 DE SEPTIEMBRE DEL 2008.

1.  (1)  RAFAEL NADAL (ESP)                     7.000 puntos.

2.  (2)  Roger Federer (SUI)                    5.930.

3.  (3)  Novak Djokovic (SRB)                   4.960.

4.  (4)  Andy Murray (GBR)                      3.040.

5.  (5)  DAVID FERRER (ESP)                     2.490.

6.  (6)  Nikolay Davydenko (RUS)                2.400.

7.  (7)  David Nalbandian (ARG)                 1.975.

8.  (8)  Andy Roddick (USA)                     1.960.

9.  (9)  Stanislas Wawrinka (SUI)               1.670.

10. (10)  James Blake (USA)                      1.650.

11. (11)  Fernando González (CHI)                1.645.

12. (13)  Juan Martín Del Potro (ARG)            1.518.

13. (12)  Richard Gasquet (FRA)                  1.480.

14. (14)  Ivo Karlovic (CRO)                     1.475.

15. (15)  FERNANDO VERDASCO (ESP)                1.440.

16. (20)  Jo-Wilfried Tsonga (FRA)               1.425.

17. (16)  TOMMY ROBREDO (ESP)                    1.390.

18. (17)  Gilles Simon (FRA)                     1.390.

19. (18)  NICOLÁS ALMAGRO (ESP)                  1.305.

20. (19)  Igor Andreev (RUS)                     1.260.


Saprissa demuestra la paternidad responsable y dio cuentas de su hijo… Paternidad Morada llego a 20 clásicos

septiembre 29, 2008

La paternidad Morada se extendió a 20 clásicos.

Con un primer tiempo que pintaba a goleada y un segundo tiempo a media máquina, el Deportivo Saprissa derrotó a Alajuelense con un marcador de 2 a 1.

Los primeros 5 minutos del partido fueron muy intensos, con ambos equipos buscando posicionarse sobre el campo, pero sería el Saprissa quien tomaría la iniciativa. Al minuto 11 y gracias al cabezazo de Celso Borges, el conjunto tibaseño abría el marcador. Mérito para Celso por su excelente técnica de cabeceo y error del joven defensa manudo Giancarlo Gonzales que no logró ejercer la marca correcta sobre el mediocampista morado.

19 minutos más tarde, gracias a un pase de Nuñez y el excelente movimiento de Alpízar, el goleador morado concretaba el 2 por 0, de cabeza también. Más de uno pensó en goleada en este momento, pero Justin Campos tenía otros planes.

Para el segundo tiempo el equipo Morado bajó el ritmo de juego casi a la mitad, se hizo más pausado y trabajo el transitar en la media cancha, tanto que Celso y Walter desaparecían por momentos.

Con la mentalidad de descansar a los jugadores, Campos retiró del terreno de juego a Alonso Solís, Armando Alonso y Alejandro Alpízar, ingresando al terreno de juego Ariel Santana, Manfred Russell y Jairo Arrieta respectivamente.

Alajuelense tuvo un mejor segundo tiempo y Jean Carlos Solórzano anotaría el descuento manudo (gracias también a un desvío de la defensa morada), pero aún así no sería suficiente y al finalizar el encuentro aumentaron a 20 los partidos en que los rojinegros no la ven frente el Saprissa.
Nuevamente cambiamos de canal (literalmente) para ver al Mounstro Morado enfrentarse al cuadro hondureño del Marathón este martes 1 de octubre, partido por la Liga de Campeones de la Concacaf.

Además entre otras cosas es necesario hablar una vez más que Herediano vuelve a demostrar que no tiene madera para ser campeón y dejo ir la oportunidad que le brindo el Sapri con la derrota que le propino a la Liga de alcanzar el primer lugar de su grupo, y nos hizo ver la incapacidad que tuvieron para vencer a un rival alicaido y carisbajo en su propia casa, y perdieron 0-1 ante Ramonense.


Compite contra Bolt con tan solo 2 dedos… gran idea de Puma

septiembre 25, 2008

Por Rooper Espinoza Rojas

rooper_01@hotmail.com

Basicamente se trata de un juego online que lanza la marca Puma con el fin de sacarle el mayor provecho de la imagen que dejo Usain Bolt, luego de sus grandes actuaciones el los juegos olimpicos Bejin 2008, puma nos presenta este interesante juego y nos reta a mejorar el record mundial de Bolt, Me parecio interesante y novedoso, pero claro después de un rato ya cansa! Aqui abajo les dejo el link para q lo puedan jugar.

Gren Mills, el entrenador de Usain Bolt, aseguraba ayer que el atleta jamaicano podría haber hecho 9.52 en la carrera de 100 metros de los Juegos de Pekín, en la que dejó el récord del mundo en 9.69, demostrando una insultante superioridad en una distancia que lleva entrenando apenas un año.

Ahora puedes ser tú el que pulverice la plusmarca del hectómetro compitiendo contra Bolt en Kingston.

Entra y intenta superar el record de Bolt:

http://www.pumarunning.com/#EN/running/content/side/youVsBOLT


SAPRISSA con la soga al cuello, se levantaran en el Clásico???

septiembre 25, 2008
En vísperas del clásico, Saprissa hizo el papelón en México. ¿Afectará la taquilla?
Ya se viene el clásico después de los partidos de la Sele es lo que a más gente hace vibrar, levanta pasiones y hasta pleitos, pero esto no viene al tema, lo importante es ver que pasara con este nuevo clásico, que historia se escribirá???, quienes la escribiran? y saber si Saprissa mantiene la paternidad sobre su eterno rival la Liga Deportiva Alajuelense…

  • AlDia.cr
    El “Monstruo” dejó una pésima imagen frente al Cruz Azul. Se llevó cuatro goles para la casita. Xavier Cabrera

Por: Milton Montenegro-aldia

En vísperas del clásico, el Deportivo Saprissa hizo un negocio malísimo en México.

La paliza de 4 a 0 que le recetó el Cruz Azul en la Liga de Campeones de CONCACAF, podría resfriar a sus seguidores y no se daría el llenazo que esperan los morados.

El sábado se conocerá si tras perder el domingo con San Carlos y caer como lo hizo frente al Cruz Azul, Saprissa se puso la soga al cuello.

¿Pero qué le pasó al cuadro tibaseño en suelo azteca?

“Pienso que Saprissa empleó una estrategia de la que después no pudo salir. Aguantó a ver qué hacía el rival y luego no pudo sacudirse”, opinó Hernán Morales, comentarista de Canal 6.

Erick Lonis, comentarista de Código Fútbol, cree que el cansancio pudo afectar.

“Venían de un fuerte trajín, incluidos viajes al exterior y así cuesta tener tiempo para recuperarse. No quiero decir que con mayor descanso no hubiera perdido, igual pudo caer, pero no en la forma que se dio”.

Lo claro es que los josefinos hicieron su peor juego internacional en los últimos años.

Usted qué opina

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CALENDARIO Y RESULTADOS DEL CAMPEONATO NACIONAL DE VOLEIBOL PRIMERA DIVISION MASCULINO

septiembre 22, 2008

FEDERACIÓN COSTARRICENSE DE VOLEIBOL

CAMPEONATO NACIONAL PRIMERA DIVISION MASCULINO

TORNEO DE CLAUSURA

CALENDARIO

GRUPO A

#

FECHA

D

HORA

EQUIPO

VS

EQUIPO

SEDE

1

20-sep

S

17:00

TENNIS CLUB

1

VS

8

SAN CARLOS

TENNIS CLUB

3

20-sep

S

18:30

TURRIALBA

5

VS

4

UCR

IET

5

27-sep

S

19:00

SAN CARLOS

8

VS

4

UCR

SIGLO XXI

7

27-sep

S

17:00

TENNIS CLUB

1

VS

5

TURRIALBA

TENNIS CLUB

9

04-oct

S

18:30

TURRIALBA

5

VS

8

SAN CARLOS

IET

11

04-oct

S

19:00

UCR

4

VS

1

TENNIS CLUB

SABANILLA-UCR

13

25-oct

S

19:00

SAN CARLOS

8

VS

1

TENNIS CLUB

SIGLO XXI

15

25-oct

S

19:00

UCR

4

VS

5

TURRIALBA

SABANILLA-UCR

17

01-nov

S

19:00

UCR

4

VS

8

SAN CARLOS

SABANILLA-UCR

19

01-nov

S

18:30

TURRIALBA

5

VS

1

TENNIS CLUB

IET

21

08-nov

S

19:00

SAN CARLOS

8

VS

5

TURRIALBA

SIGLO XXI

23

04-nov

K

19:30

TENNIS CLUB

1

VS

4

UCR

TENNIS CLUB

GRUPO B

#

FECHA

HORA

EQUIPO

VS

EQUIPO

SEDE

2

20-sep

S

20:00

ATENAS

2

VS

7

CUNA-BELEN

LICEO DE ATENAS

4

20-sep

S

20:00

UNED

3

VS

6

SARCHI

LICEO DE SARCHI

6

27-sep

S

19:00

CUNA-BELEN

7

VS

3

UNED

POLID-BELEN

8

27-sep

S

20:00

ATENAS

2

VS

6

SARCHI

LICEO DE ATENAS

10

04-oct

S

20:00

SARCHI

6

VS

7

CUNA-BELEN

LICEO DE SARCHI

12

04-oct

S

19:00

UNED

3

VS

2

ATENAS

UNED-BARRIO DENT

14

25-oct

S

19:00

CUNA-BELEN

7

VS

2

ATENAS

POLID-BELEN

16

25-oct

S

20:00

UNED

3

VS

6

SARCHI

UNED-BARRIO DENT

18

01-nov

S

19:00

UNED

3

VS

7

CUNA-BELEN

UNED-BARRIO DENT

20

01-nov

S

19:00

SARCHI

6

VS

2

ATENAS

LICEO DE SARCHI

22

08-nov

S

19:00

CUNA-BELEN

7

VS

6

SARCHI

POLID-BELEN

24

08-nov

S

20:00

ATENAS

2

VS

3

UNED

LICEO DE ATENAS

SEMIFINAL

#

FECHA

HORA

EQUIPO

VS

EQUIPO

SEDE

25

12-nov

M

2ºGRUPO A

1ºGRUPO B

2º GRUPO A

26

12-nov

M

2ºGRUPO B

1ºGRUPO A

2º GRUPO B

27

15-nov

S

1ºGRUPO B

2ºGRUPO A

1ºGRUPO B

28

15-nov

S

1ºGRUPO A

2ºGRUPO B

1ºGRUPO A

FINAL

#

FECHA

HORA

EQUIPO

VS

EQUIPO

SEDE

29

19-nov

M

30

22-nov

S

Resultados de la primera fecha:

Grupo A

Tennis Club 3 – San Carlos  0

Turrialba 0 – UCR 3

Grupo B

Atenas 3 – Cuna Belén 0 (25-11, 25-19, 25-17)

Sarchí 3 – UNED 1


Saprissa es el equipo más popular del país

septiembre 19, 2008

Resulta que los morados son más. Y por mucho. La encuesta de Unimer -que publica La Nación este viernes- indica que los saprissistas son 42 por ciento, frente a 34 por ciento de los liguistas.
La brecha es bastante amplia. Durante años estuvieron empatados, pero el futbol se alimenta del éxito y a Saprissa le fue bien los últimos años, mientras que la Liga no da pie en bola.
Todo eso se paga. La afición es fiel, pero no al 100 por ciento: siempre habrá alguien que se aburra de ver al archirrival encima.
Así que el único camino de la Liga para recuperar sus aficionados es volver a ganar. No hay de otra. ¿Podrá volver a empatar a Saprissa en este partido que lleva 60 años?

Fuente: Gustavo Jiménez M. | gujimenez@nacion.com

La Nación, 19/09/08

Afición morada llega al 42 por ciento, mientras liguistas son el 34 por ciento

Hace cinco años estaban empatados; ahora disminuyó el apoyo a rojinegros

El Deportivo Saprissa es el equipo más popular de Costa Rica, por encima de su archirrival Liga Deportiva Alajuelense .

El 42 por ciento de los costarricenses respaldan al equipo morado, mientras que el 34 se declara seguidor de la Liga, según una encuesta de la empresa Unimer R I por encargo de La Nación .

La diferencia de ocho puntos está muy por encima del margen de error, que es del 2,8 por ciento. Aún aplicando ese margen a los dos extremos Saprissa continúa encabezando las preferencias.

El estudio se realizó del 28 de agosto al 4 de setiembre pasados. La empresa investigadora entrevistó personalmente, casa por casa, a 1.230 personas de todo el país elegidas de acuerdo con criterios estadísticos internacionales.

Una muestra de 1.200 entrevistas se considera suficiente para medir opiniones a nivel nacional. Esa misma cifra se utiliza incluso en países como Estados Unidos, que tiene 300 millones de habitantes.

El estudio de Unimer indica que Saprissa y Alajuelense concentran juntos el 76 por ciento de la afición, lo cual confirma el tradicional “bipartidismo” del futbol nacional.

El tercer equipo en afición es Cartaginés, con 2,9 por ciento, y el cuarto puesto es para el Puerto con 2,7 por ciento.

Herediano, otra de las instituciones de abolengo en el balompié tico, quedó muy rezagado en las preferencias: solo 1,9 por ciento.

Adiós a un empate de muchos años

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¡¡¡¡¡¡Michael Schumacher en CR!!!!!!!!!

septiembre 18, 2008
  • AlDia.cr

El “Káiser” Inició con el kartismo. Su debut en la Fórmula 1 fue en 1991, a los mandos de un Jordan-Ford, en Bélgica y se retiró en el 2006, en Brasil.

Francisco Carballo V.
fcarballo@aldia.co.cr

Quienes alguna vez soñaron con poder ver de cerca al considerado el más grande piloto de la historia de la mítica Fórmula Uno, podrán hacer realidad ese sueño.

El heptacampeón e ícono de la escudería Ferrari, Michael Schumacher, confirmó en exclusiva su llegada al país en enero del próximo año.

El expiloto alemán apoyará la campaña de seguridad vial que impulsa Karla González, ministra de Transportes.

A las 5 de la mañana (3 p.m. en San Petersburgo, Rusia) del martes anterior, un siempre alegre y extrovertido Schumacher le concedió unos minutos a Al Día y Ovación Radio, en la Comisión Global de Carreteras Seguras de la Federación Internacional de Automovilismo (FIA).

“Nos vemos en Costa Rica. Quiero conocer su país”, fueron las primeras palabras, vía telefónica, del expiloto, que se retiró en el 2006.

¿Quién lo acompañará en su visita al país?

Viajaré junto con mi familia (su esposa Corinna y sus hijos Gina Maria y Mick) y estaré dos días.

¿Qué sabe de Costa Rica?

Muy poco, por eso quiero aprovechar la visita y conocerlo más.

¿Cuál es el objetivo de su visita?

Apoyar el trabajo que está haciendo la ministra González (Karla). Estoy ansioso por difundir en su país el mensaje de que beber y conducir no van de la mano.

¿Cuánto puede ayudar su prestigio para hacer conciencia en las personas?

Cada treinta segundos alguien en el mundo muere en un accidente de transito. Líderes mundiales podemos actuar ahora para prevenir esto.

“Buscamos apoyo de líderes”

AlDia.cr

Los accidentes de tránsito se han convertido en una epidemia mundial y el esfuerzo de la actual ministra del MOPT, para combatir esta guerra en las carreteras, fue reconocido por Michael Schumacher, quien aceptó la invitación de la jerarca a suelo nacional.

“Llevamos más de 250 personas fallecidas y 88 son entre los 15 y 30 años, por eso buscamos líderes”, explicó Karla González, ministra de Obras Públicas y Transportes.

La ministra González fue clara en su mensaje de atacar la accidentabilidad de forma multisectorial: invirtiendo en infraestructura vial y legislación más severa.


Lance Armstrong confirma su regreso en el 2009

septiembre 9, 2008

EL CICLISTA NORTEAMERICANO REGRESARÁ PARA POTENCIAR LA LUCHA CONTRA EL CÁNCER

Lance Armstrong regresa al ciclismo profesional, según publica el diario italiano La Gazzetta dello Sport en su página web. El misterio del regreso del norteamericano se ha resuelto con una confirmación oficial del vencedor de siete Tour de Francia consecutivos, que volverá en el 2009 aunque todavía no se ha desvelado el nombre de ningún equipo.

“Correr el Tour del 2009 es la intención de Lance”, confirmó Mark Higgins, el portavoz del ciclista, según la Gazzetta dello Sport. “Sin embargo, primero tenemos deberes que hacer”, añadió. Sobre las intenciones de Armstrong, que se retiró en el 2005 tras ganar su séptimo tour, habló también Bill Stapleton, abogado y amigo del ciclista norteamericano. “No correrá por el segundo puesto”, declaró Stapleton.

Armstrong, que cumplirá 37 años el próximo 18 de septiembre, confirmó su regreso en un comunicado: “Soy feliz de anunciar que tras haber hablado con mis hijos, mi familia y mis amigos más íntimos, he decidido regresar al ciclismo profesional para intentar llamar la atención sobre la lucha contra el cáncer“, explicó el norteamericano, al que le fue diagnosticado un tumor en el testículo y que creó la fundación Livestrong. “Sólo este año otros ocho millones de personas han muerto por esta causa en el mundo. Es el momento de luchar contra el cáncer a nivel global”, añadió el ciclista.

Lo que por el momento no se ha revelado es por qué equipo ficharía Armstrong. Todos los indicios apuntan a que sería Astana, la formación dirigida por Johan Bruyneel. El ciclista discutirá su programa deportivo y la estrategia de la nueva campaña a favor de la lucha contra el cáncer el próximo 24 de septiembre en Nueva York.

No es cuestión de edad

Armstrong había anticipado su intención de regresar en una entrevista a la revista ‘Vanity Fair’, que la ha publicado justo después de anuncio oficial. Lance declaró en la entrevista que no se siente demasiado mayor para la alta competición: “Mirad los Juegos Olímpicos, había una nadadora de 41 años, Dara Torres, que ha demostrado que podía conseguir también los 50 metros libres, así como la rumana Tomescu Dita, que tiene 38. Los atletas mayores también lo hacen bien”, dijo. Lee el resto de esta entrada »


Federer muerde por quinta vez la ‘Gran Manzana’ y se lleva el USA Open

septiembre 9, 2008

Después de imponerse en la final por tres sets (6-2, 7-5 y 6-2) al escocés Andy Murray (verdugo de Nadal el domingo), el tenista suizo acalló los comentarios de quienes lo daban ya por acabado en su deporte, y demostró que quien fuera número uno del mundo hasta mediados de agosto todavía tiene mucho que decir antes de su retirada, que aún se antoja lejana. Con el de ayer, suma su quinto US Open consecutivo.

Los espectadores que se dieron ayer cita en Flushing Meadows, en Nueva York, asistían a un duelo entre dos raquetas que se encuentran en momentos distintos de su carrera: por un lado, Roger Federer, número uno del mundo entre el 2 de febrero de 2004 y el 17 de agosto de 2008, con 27 años y en la cima de su trayectoria; y por otro, Andy Murray, quien a sus 21 años y después de esta final asciende dos puestos en la clasificación mundial de la ATP, donde se sitúa cuarto.

La final no fue larga (1 hora y 51 minutos). El tiempo suficiente para que Federer impusiera su ley. Desde el comienzo, el suizo, que llegaba más descansado que Murray a la final, dominó el encuentro ante un escocés incómodo, cuya derecha perdía potencia respecto a la que desplegó ante Nadal y que se veía movido de un lado a otro de la pista, a merced del tenista de Basilea.

Ante este panorama, el primer set pronto tendría un claro dueño: Federer ganaba con comodidad sus saques y ponía en aprietos los servicios de Murray, hasta que se lo rompió en el sexto juego. El suizo se puso con 4-2 y saque; consolidó el “break” y volvió a romper el servicio del escocés. El primer parcial ya era historia: 6-2.

La segunda manga fue distinta: Murray mejoró su nivel y se pareció más al que había derrotado un día antes a Nadal, mientras que los servicios de Federer ya no eran tan decisivos. Sus primeros saques no entraban con tanta facilidad y cometía más errores no forzados. Todo ello se reflejaba en la igualdad en el marcador (5-5). Lee el resto de esta entrada »